"Memadai dengan mati itu memberi pengajaran"

Diriwayatkan oleh At-thabarani dan Al-Baihaqi daripada Amer bin Basir

Sunday, March 31, 2013

Seminggu Tak Berdiet...=(

1 minggu ni...di ambang HARI KELAHIRAN KE-25 (tua sudah....suku abad dah umurku)....Habis dietku yang ku amalkan  2 bulan, turun 2 kg dari berat asal. Naik 2.5kg. Musnah berkecai dietku.Padahal target di hari kelahiran adalah berat 50-an. Tak tau nak wat camner??hmm...Berikut merupakan menu di ambang dan selepas HARI KELAHIRANku :-

25 Mac- Gulai Daging Salai,Ikan masak asam,Sayur tempe,oren,tembikai (Majlis Pengiktirafan RM-En Adli -Kakitangan di tempat kerja)

26 Mac- Nasi kukus Jaja( x makan pun) sebab plan ngn opismate untuk makan steamboat,FLAMING STEAMBOAT BUFFET di Festival City,Danau Kota. Bersama Asmah,Kak Nor dan keluarga serta Sara dan anaknya,Hafiz. Kembong perot malam tu,sampai je rumah,perut memulas2,mungkin sebab perut xbiasa terima makanan dalam kuantiti yang banyak.

27 Mac- Ponteng kerja/Minta EL kat Manager,En Syahid kononya sakit perut,hahaha. Betul la..aq set up mesej tu mlm td,hahaha...Hari ini aku g interview  Pembantu Tadbir (Perkeranian/Operasi) N17 ( dalam hati,aq susah ckit nak kerja ngn Gov, just test ajer, teman housemate g) ntah la aq amik Degree xkanla N17??? Ha, hari ini aq makan roti sadin celup telur (banyak juga makan..)

28 Mac- Bos tanya nanti bagi surat cuti,n dia akan sign..(dalam hati,kan EL-tolak gaji ler..n aq x g klinik pun) hahaha..7 Seas team nak belanja makan la plak (akur je la,nanti KECIK HATI plak)aq bedal nasi,bubur kacang hijau,air limau ais, telur masak sos,x igat la plak..

29 Mac- makan kat kedai kelantan , nasi separuh,sup cendawan,ayam masak sos dan brokoli (RM 3.50)

30 Mac-Makan kek kacang adik ku,Dila bawa dari kek Bday kawan dia..(xsedap sgt,tp makan gak,sebab lapo punya pasal aq makan jek) Pekena GELATO (RM 5.90)-cup kecik jek..(terlepas Happy Hour plak,klu x,dapat diskaun RM1 (12-2pm,5-7pm) g Mid makan Muruku cap budak terbang,cHocoTop...ini kami makan kt meja McD..hahaha...jln2 kt TidBit..merasa semua jeruk2 n keropok yang ada..Beli la Corn Spicy..sedap gak..hehehe...
Malam tu mak,ayah dan tema jemput kami ke Kedai Ayam Golek depan umah nun! Tomyam,nasi,Telur dadar,Kerabu mangga,ayam golek sekor dan kailan ikan masin..kalori kalori kalori
Mak aq bagi Mangga 2 biji, Pajeri nanas,Kek Gula Hangus (aq paksa mak aq buat sbb lama dah xmakan, dulu masa kecik2 jemu, sekarang gatai mengidam plak). Berjalan2 ke Putrajaya pas makan...Best n indahnya malam di Putrajaya..

31 Mac- Makan Twities BBQ,Corn Spicy,buah mangga,kuey tiaw Nad,kek gula hangus dan air teh ais. Last day Cheat week..pas ni memang Diet..memang kena tolak Kalori2 nih...tolak pelawaan dgn cara baik.

#p/s : Kalori,kalori...Banyaknya...apa perlu ku lakukan????oh Tidak!! nak berat 50-an!!! Help me!!
(ingat nak puasa stat esok,tp riso la plak kot2 bos nak belanja makan,i kena la trima). Lgpun ada kerja nak wat next week, tu yang xleh nak bg komitmen utk berpuasa. 8hb,insyallah saya lakukan. 

Salam....